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Ingredienti

Leggi i principi salutari delle verdure e della frutta che puoi trovare nello Spaccio della nostra Azienda Agricola Biologica a Caldiero (Verona), e scopri come puoi cucinarli
23 Febbraio 2021

Mirtilli

Il mirtillo nero era già noto nell’antichità tanto che veniva consigliato da Dioscoride, nel I secolo d.C., per curare la […]
23 Febbraio 2021

Patate

Regine dei tuberi, le patate sono ricche di vitamina C, efficace nel limitare i danni causati dai radicali liberi, molecole […]
23 Febbraio 2021

Pesca

La polpa della pesca ha proprietà rinfrescanti e disintossicanti; grazie alla presenza di calcio e potassio e l’abbondanza di zuccheri […]
23 Febbraio 2021

Pomodori

I pomodori sono ricchi d’acqua, che ne costituisce oltre il 94%; i carboidrati rappresentano quasi il 3%, mentre le proteine […]
23 Febbraio 2021

Porri

Il porro è molto ricco d’acqua (più del 90 %) e quindi è veramente poco calorico. È ricco di vitamina […]
23 Febbraio 2021

Puntarelle

Le puntarelle sono un buon rimedio per depurarsi e contrastare gli effetti negativi degli eccessi alimentari. Sono ricche di fibre, […]
23 Febbraio 2021

Radicchio rosso

La composizione nutrizionale del radicchio presenta, acqua al 94%, fibre, vitamine B, C e K, tracce di zuccheri e tra […]
22 Febbraio 2021

Rucola

La rucola o rughetta è conosciuta fin dai tempi antichi, le sue foglie hanno un gusto leggermente piccante e gradevole, […]